Das optimale Training für JEDEN, der Muskeln aufbauen, Fett reduzieren und seine allgemeine Fitness verbessern will. In einem geführten Kleingruppentraining bilden wir gemeinsam die Basis für einen gesunden Körper und einen starken Charakter. 

Du startest gerade erst mit Sport oder hast CrossFit noch nie gemacht? Wir sind für dich da!  

Alle WOD’s (= Workout of the Day) basieren auf variierenden funktionellen Movements, wie Gymnastiscs, Gewichtheben, Konditionstraining und mehr, die mit hoher Intensität ausgeführt werden. Jedes WOD wird von einem professionellen CrossFit Coach virtuell angeleitet. Er begleitet dich und die Gruppe durch das Training über die Bildschirme, und verbessert deinen Bewegungsablauf indem er dir anhand von Beispielvideos die wichtigen Punkte erklärt, damit keine Verletzungen entstehen und du dich voll und ganz auf das Training fokussieren kannst.

• Eine moderne Box direkt in deiner Nähe
• Mehrsprachige Trainer (Deutsch/ Englisch)
• virtuell geführtes Training in Kleingruppen mit max 17 Personen 
• Open Gym von 06:30 - 21:30 Uhr
• CrossFit Kids
• Olympisches Gewichtheben
• Skill Kurse
• Strukturiertes Programming
• Hochwertige Ausstattung
• #stärkstecommunityderstadt

Der Kern von Crossfit? Die Community!

Du bist nie alleine, trainierst in kleinen Gruppen mit mindestens einem Coach an deiner Seite. Der Fokus liegt auf: Zusammenhalt, Progression und Spaß.

Crossfit ist für jeden. Und das meinen wir so: Egal wie sportlich oder wie alt du bist. Du kannst immer Part unserer Community werden und gemeinsam mit uns, deine persönlichen Ziele erreichen! #stärkstecommunityderstadt